Простыни: раз в неделю-две. Причина стирки не в том, что вы насыпаете туда крошки. Просто каждую ночь на постели остаются бактерии, пот и прочие жидкости.
Так что стирать реже двух раз в месяц нельзя.Подушки: раз в полгода. Сами наволочки — как простыни, но и сами подушки требуют очистки, они же не находятся в водонепроницаемом чехле.
Многие подушки можно постирать в обычной машинке, не относя в химчистку. Если нажать на подушку, а она не возвращается к обычному состоянию — пора покупать новую.Наматрасник — раз в месяц-два.
